간청소 방법 최신판 요약정리
요새 간청소 방법에 대해 알게 되어 내용을 공유해보고자 한다. 우선 간청소란 무엇일까? 간청소란 말그대로 간에 나쁜 노폐물, 찌꺼기, 독소를 제거하여 간과 쓸개의 기능을 정상상태로 되돌리는 방법이다. 간청소의 목적은 무엇일까? 간청소, 담석제거를 하면 수술하지 않고도 통증없이 담석을 제거할 수 있다. 간기능이 나빠지면 나타나는 현상 1.가려움증 2.황달 3.무기력함 4.소화장애 5.성기능 장애 간청소에 좋은 음식 1.마늘 2.비트 3.십자화과 식물(양배추, 콜리플라워, 고추냉이, 브로콜리, 케일, 와사비, 청경채) 4.강황 5.버섯 6.오메가3 간을보호하는 습관 1.지나친 음주 자제 2.방부제나 살충제가 들어간 음식 자제 3.진통제, 항생제 남용 피하기 4.고탄수화물 억제 자 그럼 본격적으로 간청소 방법..
2024. 1. 22.